Feuerbach.de

Achtsam und genussvoll zu essen, ist nicht nur eine sinnliche Erfahrung sondern auch ein Weg die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen und zu verstehen. Diese Kunst zu beherrschen bedeutet die Fähigkeit zu besitzen, den Augenblick mit allen Sinnen auszukosten und daraus mehr Freude und Kraft zu schöpfen.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen experimentierfreudigen Geist haben, ihre Sinne schärfen und auf die eigenen Bedürfnisse mehr hören möchten. Es erwarten Sie viele schöne Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Sensibilisierung der Sinne.

Gehen wir gemeinsam auf die Suche nach den verborgenen kleinen Freuden des Lebens!

Zeitraum: 03.12 und 04.12.2011, Sa. 10-15 Uhr und So. 10-13 Uhr
Kosten: 49 € (ein kleiner Imbiss, Snacks und warme Getränke inkl.)

Kursleiterin: Aneta Gorycka-Marquardt (Coach für psychologisches Ernährungs- und Stressmanagement, Wirtschaftspsychologin B. Sc.)

Anmeldung unter: kontakt@psychologie-gesundheit.de oder telefonisch unter 0711/89253550
Mehr Informationen zum Seminar unter: www.psychologie-gesundheit.de