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Präventionskurs TK Rücken Basic im Vitadrom - jetzt anmelden!

Sie möchten etwas für Ihren Rücken tun, ihn stärken und mobilisieren? Dann melden Sie sich doch einfach bei der Sportvereinigung Feuerbach zum nächsten TK Rücken Basic Kurs an!

Ein gezieltes Muskeltraining beugt Beschwerden der Rücken- und Nackenmuskulatur vor. Mit einem Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit, sowie Übungen zur Entspannung und zur Schulung der Körperwahrnehmung erwarten Sie neun abwechslungsreiche Bewegungsstunden.


Ort: Vitadrom, Triebweg 85, 70469 Stuttgart
Zeitraum: 19.01.-15.03.2024 (9 Termine)
Uhrzeit: 09.00-10.00 Uhr
Kosten: 150 € (von den gesetzl. Krankenkassen nach §20 SGB V unterstützt)
Für den Präventionskurs können Sie sich direkt bei im Vitadrom (m.weckerle@sportvg-feuerbach.de; Tel.: 0711-890890) anmelden.

Bitte bringen Sie zu Ihrem Kurs bequeme Sportkleidung und Sportschuhe für drinnen, ein Handtuch und ein Getränk mit. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Training!

12.02.2024