Sich mehr bewegen und gesünder ernähren... wollten wir das nicht alle schon einmal – und sind dann doch nur gemütlich auf der Couch sitzen geblieben?
„Es gibt nichts Gutes, außer man tut es“, wird in solchen Fällen der deutsche Schriftsteller Erich Kästner gerne zitiert. Doch das Aufraffen und vor allem das Dranbleiben und das richtige Maß und Ziel sind oft das Problem, denn „oft fehlt einfach das Wissen, wie man es richtig anpackt“, erklärt Dr. Christine Theiss. Als Moderatorin der Abnehm-Show „Biggest Loser“ hat sie bereits zahlreichen Kandidaten auf den Weg in ein gesünderes und fitteres Leben geholfen. Dieses Ziel verfolgt die promovierte Medizinerin auch mit der Initiative „Wir machen Dich fit“. Dafür hat sie mit Holger Stromberg, Koch der deutschen Fußballnationalmannschaft, und Dr. Stefan Frädrich, Motivationscoach und Experte für den „inneren Schweinehund“, ein umfassendes Fitness-, Ernährungs- und Motivationsprogramm zusammengestellt: Denn nur, wer sein Leben dreigleisig in die neue Spur bringt, wird langfristigen Erfolg haben – da ist sich das Expertentrio einig.
Doch wie genau sieht dieses Programm im Vitadrom aus: Nachdem ihr Fitnesstrainer einen ausführlichen Eingangs-Check durchgeführt hat, wird anhand dieser Ergebnisse ein individuelles und zielorientiertes 5-wöchiges Trainingsprogramm erstellt. „Erleben Sie, wie gut Fitnesstraining tut und wie viel Spaß es machen kann, gemeinsam mit anderen aktiv zu sein“, verspricht Dr. Christine Theiss. Viele Motivationsvideos, ein persönliches Trainingstagebuch, hilfreiche Experten-Tipps und natürlich das gesamte Vitadrom-Team unterstützen Sie während diesem Programm.
Starten auch Sie jetzt und sichern Sie sich Ihren Teilnehmerplatz unter 0711.890 890.
5 Wochen Training für nur 59 Euro! Letztmöglicher Starttermin ist der 24.08.2014.
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Veröffentlicht am 16.06.2014