Jetzt fit durch den Sommer!
Ab sofort Athletiktraining-Kurs beim TF Feuerbach
Im Zentrum des Kurses steht die Verbesserung der Rumpfstabilität. Diese ist für die Stabilität des ganzen Knochen- und Muskelapparats von großer Bedeutung. Der Kurs macht für sich allein, aber auch und vor allem in Kombination mit anderen Sportarten Sinn.
Der Kurs wendet sich an alle aktiven Einzel- und Mannschaftssportler, die fit bleiben oder werden wollen. Athletiktraining ist die optimale Ergänzung des Trainings. Die Leistung kann so gesteigert und die Gesundheit erhalten werden. Schwerpunkte des Athletiktrainings: Die Verbesserung der Rumpf-stabilität, der Beinkraft, der Sprungkraft, der Schnellkraft und die Vermeidung von Verletzungen auslösenden Dysbalancen.
Ab Juli 2016: Donnerstag, 18:30 bis 20:00 Uhr, Feuerbach, Hattenbühlschule, 10 Einheiten für EUR 99,-
Ab Juli 2016: Donnerstag, 18:30 bis 20:00 Uhr, Feuerbach, Hattenbühlschule, 10 Einheiten für EUR 99,-
Turnen und Freizeit Feuerbach e.V.
Am Sportpark 15
70469 Stuttgart
info@tffeuerbach.de
Mehr Info zu Turnen und Freizeit Feuerbach e.V.
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