"Feuerbacher Balkon":

Montag, 11. März 2019, 16.00 Uhr im "Feuerbacher Balkon"
Ort: Feuerbacher Stiftung "Zeit für Menschen" im "Feuerbacher Balkon", Service und Quartiershaus Kitzbüheler Weg 7, 70469 Stuttgart (Feuerbach) im dortigen Vortragsraum (wird ausgeschildert sein).

Thema "Gesund im Alter werden bzw. bleiben, wie hilft uns dabei die Natur?"
- Bernadette Schwienbacher, eine Heilpraktikerin und Buchautorin von 3 Büchern, aus Südtirol, informiert.
- Welche Heilkräuter sind wirklich wichtig, wertvoll und hilfreich?
- Zahlreiche einfache Übungen für die Gesundheit, die sie selbstverständlich mitmachen können (ohne extra Kleidung und Sporthalle) oder einfach für zu Hause.
- Besonders wichtig ist der Atem: wie atme ich richtig?
- Einfachste Körperbewegungen dienen dem Erhalt der Gelenke!
- Änderungen von bestimmten schädlichen Gedankenmustern (wie mache ich das, wie gehe ich da vor?).
- Wie ernähre ich mich richtig? Was sollte ich lieber nicht zu mir nehmen?
- Zeit für Fragen (sie sollten nicht zu kurz kommen!).

Dienstag, 12. März 2019, 14.30 Uhr in der Begegnungsstätte "Pfostenwäldle"
Ort: Begegnungs- und Servicezentrum Pfostenwäldle der AWO, Pfostenwäldle 25

Vortag zum Thema "Eine naturverbundene Südtirolerin aus dem Ultental erzählt aus ihrem interessanten Leben"
- Die naturverbundene Heilpraktikerin und Buchautorin von 3 Büchern, Bernadette Schwienbacher, erzählt aus ihrem Leben und ihren wertvollen Erfahrungen mit der Natur.
- Aufgewachsen mit 15 Geschwistern.
- In jungen Jahren ist die Familie mehr oder weniger auf sich selbst gestellt
gewesen.
- Die Natur und die Tiere haben sie begeistert, und oftmals hat die Natur (Kräuter) gegen Krankheiten geholfen.
- Ohne die heutigen technischen Errungenschaften hat die Familie eine schöne und glückliche Zeit gemeinsam erleben dürfen.