Die körperliche Verfassung wirkt sich allmählich einschränkend auf die Lebensqualität aus, wenn das Herz betroffen ist. Um es nicht so weit kommen zu lassen, ist es nötig, die Mobilität und Fitness zu erhalten.
Das VITADROM, Fitness- und Gesundheitszentrum der Sportvg Feuerbach, bietet hierfür attraktive Bewegungsangebote für Herzkranke an. Das Team bietet ein speziell auf diese Krankheitsbilder abgestimmtes Sportprogramm. Sich sportlich betätigen und körperlich wohl fühlen, verbessert den Herz-Kreislauf, steigert und fördert die Durchblutung.
Das VITADROM lädt am Mittwoch, den 20.03.2019 zu einem Gesundheits-Thementag „Herzsport“ ein.
Das Programm:
Zum Auftakt von 15:00 Uhr – 15:45 Uhr erhalten Sie medizinisch fundierte Informationen zum Thema Kardiovaskuläre Trainingstherapie „Ein Update 2019“ von Dr.med. Thomas Rudolph (Kardiologe). Im folgenden Praxisteil von 16:00 Uhr – 16:30 Uhr wird Beweglichkeit und Kraft für Herzsportler zum Mitmachen von Sportwissenschaftlerin Viktoria Jatzek vorgestellt. Anschließend von 16:30 Uhr – 17:00 Uhr wird noch ein Praxisteil zum Mitmachen zum Thema Ausdauer und Koordination vom Sportlehrer Christian Traxler angeboten.
Für die gesamte Veranstaltung benötigen sie keine Anmeldung.
Alle Interessierten, auch die, die nicht einer regelmäßigen körperlichen Aktivität nachgehen, sind herzlich eingeladen, am kostenfreien Programm teilzunehmen.
Mittwoch, 20.03.2019 von 15:00 Uhr – 17:00 Uhr
Sportvereinigung Feuerbach 18883 e.V.
Fitness- und Gesundheitszentrum VITADROM
Triebweg 85, 70469 Stuttgart
Infos unter Tel: 0711 / 890 890 oder www.sportvg-feuerbach.de
Haltestelle Sportpark U6 + U13 + U16