Homeoffice, Couch-Potatoing, fehlende Aktivitäten: Gerade in diesen bewegten Zeiten wirken kräftigende Yogaübungen einem wachsenden Bewegungsmangel entgegen.
Auch mental kann der Geist, über Atemübungen und meditative Einheiten, sich von der vermehrten Arbeit vor Bildschirmen wieder erholen. Gut, dass es da - auch im Lockdown - Möglichkeiten gibt, dem Einhalt zu gebieten, um gestärkt und erfrischt diesen bewegten Zeiten standzuhalten.
Das Yoga-Angebot von MANUYOGA aus Feuerbach kann hierbei eine grosse Hilfe sein - und per Schnupperstunde am 28. April erstmal bequem unverbindlich getestet werden!
SCHNUPPERSTUNDEN
Mittwoch, 28.04.2021, 18 und 20 Uhr
je 90 Min/15 €
MANUYOGA - KURSE
Zeitraum: 04.05. – 29.07.2021
Kursgebühr: 10 x 90 Min 160 €
HINWEIS: DIESE KURSE WERDEN ALS PRÄVENTIONSKURSE VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST!
Fehlende Unterrichtseinheiten können innerhalb eines Kurses vor- oder nachgeholt werden.
Yoga- Kurszeiten
Dienstag
Kurs 1: 17.30 Uhr – 19.00 Uhr
Kurs 2: 19.30 Uhr – 21.00 Uhr
Mittwoch
Kurs 3: 09.00 Uhr – 10.30 Uhr
Kurs 4: 18.00 Uhr – 19.30 Uhr
Kurs 5: 20.00 Uhr – 21.30 Uhr
Donnerstag
Kurs 6: 18.00 Uhr – 19.30 Uhr
Kurs 7: 20.00 Uhr – 21.30 Uhr
EINZELUNTERRICHT, FIRMEN-, BÜRO- und SCHWANGEREN–YOGA AUF ANFRAGE.
Weitere Angebote:
LU JONG – tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang HORMONYOGA nach Dina Rodrigues
Kursleitung: M. Ries Yogalehrerin BDY/EYU
Weitere Information und Anmeldung unter: www.manuyoga.de und info@manuyoga.de, Mobil: 0173.8765878.
BITTE BEACHTEN SIE:
Je nach der Entwicklung der Situation wird entsprechend der Möglichkeiten in Präsenzunterricht gewechselt.
Die Überweisung der Kursgebühr bitte spätestens zu Kursbeginn am 04.05.2021, mit Angabe von Namen, Tag und Kursnummer auf folgendes Konto:
Manuyoga M. Ries
IBAN DE24 6007 0024 0963 6333 01
DEUTDEDBGSTG
Kursort: Kapfenburgstr. 40 a, 70469 Feuerbach
MANUYOGA – Wege der Achtsamkeit