Mit Ayurveda gesund durch den Winter:
Informationsabende und Workshops im November und Dezember
Dr. Julia Godbersen, Schulmedizinerin und Ayurveda-Expertin mit Praxis in Feuerbach, lädt Interessierte im November und Dezember herzlich zu Informationsabenden und einem Workshop ein.
Infoabende zur Praxis:
07.11./14.11. jeweils 19.30 - 20.30 Uhr.
Kein Voranmeldung nötig. Gerne einfach vorbeikommen.
Samstag, 19. November, 15 - 18 Uhr: Workshop:
Stärkung des Immunsystems – winterfest mit ganzheitlichem Ansatz. Tipps aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stressreduktion zur Stärkung der Verdauung und damit einer Stärkung des Immunsystems. 39 Euro/Person inkl. Immun-Power-Tee und kleinem Snack.
Pranayama/Atemarbeit für Einsteiger:
5 Abende, jeweils mittwochs von 19.30 bis ca. 20.30 Uhr ab 09. November für 23 Euro/Person/Session. Atemübungen reduzieren Anspannungszustände, können Beschwerden des Atemsystems lindern sowie das Herz-Kreislauf-System stärken. Zudem verhelfen sie zu mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude.
Anmeldung telefonisch unter 91 49 65 92 oder via Mail mail@julia-godbersen.de
Infos: www.julia-godbersen.de
