Mit Schwung in den Frühling:
Kurs "Gesundes Laufen" von vhs und TFF ab 17. April - jetzt anmelden!
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Der Frühling steht vor der Tür – die perfekte Zeit, um aktiv zu werden und etwas für die eigene Gesundheit zu tun! Die vhs Stuttgart bietet gemeinsam mit dem TF Feuerbach einen Grundkurs für gesundes und ökonomisches Laufen an.
Egal, ob Laufanfänger oder Wiedereinsteiger – hier kann jeder in seinem Tempo fit werden!
In einer motivierenden Gruppe stehen Laufschule, Fitnessübungen und Yoga auf dem Programm, begleitet von zertifizierten Laufbetreuer*innen. Das Ziel: Ein 5- oder 10-Kilometer-Lauf am Ende des Kurses. Trainiert wird dreimal pro Woche – dienstags um 19 Uhr, donnerstags um 18 Uhr und samstags um 9 Uhr – auch in den Ferien.
Der Kurs startet am 17. April 2025 und endet am 12. Juli 2025. Treffpunkt ist das Vereinsheim des TF Feuerbach am Sportpark 15. Die Teilnahmegebühr beträgt 75 Euro.
Jetzt anmelden und mit viel Spaß fit in den Frühling starten!
Infos und Anmeldung hier
Fritz-Elsas-Straße 46/48
70174 Stuttgart
info@vhs-stuttgart.de
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