"Gelassen durch bewegte Zeiten":

Unter dem Motto „Gelassen durch bewegte Zeiten“ lädt der Kurs dazu ein, sich Zeit für den eigenen Körper zu nehmen, Veränderungen anzunehmen und neue Kraft zu schöpfen.

Der Kurs beginnt am 8. November 2025 und umfasst 10 Einheiten jeweils samstags von 10.00 bis 11.30 Uhr. Teilnehmen können Frauen ab etwa 40 Jahren, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neben den Yogaübungen gibt es auch Raum für Austausch, Ruhe und neue Impulse.
Die Kursgebühr beträgt 180 Euro.

Weitere Informationen finden Interessierte auf www.anandayoti.de.