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Auszeit im Wald: Waldbaden (Shinrin Yoku): Entspannung in der Natur

Datum: Sonntag, 25.06.2023 bis Sonntag, 25.06.2023
Uhrzeit: 16:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Im Feuerbacher Wald (Treffpunkt wird bei Anmeldung bekanntgegeben)

Stress abbauen, zur Ruhe kommen, Abwehrkräfte stärken,...der Wald wirkt auf vielfältige Art und Weise auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Beim Waldbaden wird die natürliche Wirkung des Waldes wird mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen gefördert. Waldbaden hat keinerlei Nebenwirkungen und ist für jede/n geeignet, sofern man in der Lage ist ca. 1,5 km auch auf unebenem Grund zu gehen. Geniessen Sie beim Waldbaden die besondere Wirkung des Waldes und nutzen Sie so die Natur für Ihre Gesundheit! Kosten: 30 €

Beginn: 25.06.2023 16:30 Uhr
Ende: 25.06.2023 19:00 Uhr

Veranstaltungsort: Feuerbacher Wald (Treffpunkt wird nach Anmeldung mitgeteilt)

Anmeldung und weitere Informationen unter www.AuszeitWald.de