Veranstaltungen
Ananda Jyoti Yoga by Carmen: Ein Abend mit Seelenübungen und Handpan-Klängen
Datum: Samstag, 09.05.2026 bis Samstag, 09.05.2026
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Ort: Burgenlandstrasse 102
Unter dem Titel "Seelenübungen mit Handpan-Klängen" laden Carmen Weller und Babette Dieterich am 9. Mai alle, die schon immer mal die wohltuende Kombination von Yoga und Musik erleben wollen, zu einer echten "Auszeit vom Alltag" ein.
Sanfte Übungen helfen dabei, zur eigenen Mitte zu finden, Spannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen. Begleitet wird der Abend von harmonischen Klängen und Liedern auf der "Handpan", die eine entspannende und meditative Atmosphäre schaffen.
Vorkenntnisse in Yoga sind nicht erforderlich.
Termin: Samstag, 9. Mai 2026, 19:30 bis ca. 21 Uhr
Ort: Ananda Jyoti Yoga, Burgenlandstraße 102, Stuttgart-Feuerbach
Kosten: 25 Euro (ermäßigt 20 Euro für Kursteilnehmende)
Anmeldung: carmen_a@icloud.com
INFO: Warum Yoga und Musik so gut tun
Sanfte Yogaübungen können Stress reduzieren, die Beweglichkeit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. In Kombination mit meditativer Musik – wie den beruhigenden Klängen der Handpan – wird zusätzlich das Nervensystem positiv beeinflusst: Herzschlag und Atmung können sich harmonisieren, während Körper und Geist zur Ruhe kommen.